菠菜山药香蕉昔

菠菜山药香蕉昔的做法

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菠菜山药香蕉昔的做法说明

#早餐·2014年9月22日#昨天用手机发不出来，今天补上~

菠菜山药香蕉昔的食材和调料

山药	200g
菠菜	10棵
香蕉	两小根

菠菜山药香蕉昔的做法步骤

第1步.
洗、削、切~进料理机，ziou~ziouziou~~

第2步.
打了2分钟，超级细滑~

小贴士

山药的粘液会让皮肤发痒，全程操作注意防护哦~

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