鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)

鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)的做法
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鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)的做法说明

之前在女人我最大看到这个鸡胸肉沙拉,觉得配料简单而且有营养,重点超简单,也很有饱腹感,不会觉得减肥都可怜

鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)的食材和调料

胸肉一块
小番茄
黄瓜
香蕉
苹果
柠檬
橄榄油
黑胡椒
果醋

鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉直接干煎至熟,然后切小块

  2. 第2步.

    其他配料(香蕉、西红柿、黄瓜、苹果)洗净切相同大小块状备用,洋葱切丁

  3. 第3步.

    酱汁:橄榄油、黑胡椒、水果醋、盐,适量混合

  4. 第4步.

    混合均匀即可

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