酥松香脆——酵母版健康油条

酥松香脆——酵母版健康油条的做法
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酥松香脆——酵母版健康油条的做法说明

油条,中国的特色早餐代表。
太久不知就会让人想念的味道。
不要各种添加剂,
不要地沟油,
自己在家做,
简单又快手的酵母版健康油条。
早餐来份豆浆油条
满足
舔舔嘴

方子来自@香远益清

酥松香脆——酵母版健康油条的食材和调料

中粉300g
酵母5g
花生10g
9g
(或牛奶150g
鸡蛋一个
食用碱3g

酥松香脆——酵母版健康油条的做法步骤

  1. 第1步.酥松香脆——酵母版健康油条的做法步骤 第1步

    除了食用碱,全部材料混合均匀,放冰箱冷藏一夜;

  2. 第2步.酥松香脆——酵母版健康油条的做法步骤 第2步

    回温后,食用碱加一点水揉进面团里,醒面十分钟;

  3. 第3步.酥松香脆——酵母版健康油条的做法步骤 第3步

    揉面板上涂花生油,手也沾油,用手把面按成薄片;

  4. 第4步.酥松香脆——酵母版健康油条的做法步骤 第4步

    用刀切成长条,两条叠在一起用筷子压一压;

  5. 第5步.酥松香脆——酵母版健康油条的做法步骤 第5步

    起锅热油,油开后,取压好的面条稍稍拉长一下,入油锅炸;

  6. 第6步.酥松香脆——酵母版健康油条的做法步骤 第6步

    迅速用筷子翻拨,炸成金黄色。

小贴士

水(或牛奶)和鸡蛋等液体总量控制在198g以内。

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