雪梨干麦冬玉竹水

雪梨干麦冬玉竹水的做法
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雪梨干麦冬玉竹水的做法说明

在买了一堆食材,开始倒腾煮糖水~~摘取一下卖家“皓妈玟玟”的这段介绍吧:煲这个水有养阴润燥生津之效,能清心消渴,对咽干喉痛有疗效,很适合秋天喝呀~~~

雪梨干麦冬玉竹水的食材和调料

雪梨干一把
麦冬10颗左右
玉竹15g

雪梨干麦冬玉竹水的做法步骤

  1. 第1步.雪梨干麦冬玉竹水的做法步骤 第1步

    三样东西洗洗干净扔砂锅里,加水泡20分钟左右,开火。

  2. 第2步.雪梨干麦冬玉竹水的做法步骤 第2步

    小火煮40分钟左右即可,过滤后开喝吧~~完全不用加糖,食材煮出来那自然的甜味,就已经很美妙了~~

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