【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)

【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法
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【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法说明

今天晚上捣腾着冰箱,找了些食材,琢磨着给儿子弄点吃的~14个多月的阳总,,不但要求食物的美味,,更注重食物的色彩~卟管MAMA煮的再多么的美味,,只要卖相不入眼,,拿到面前,他第一个动作就是摇头,,跟拨浪鼓似的甩啊甩的~所以,MAMA今后要更努力拉~

【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的食材和调料

猪肉30-50g
西兰花半颗
胡萝卜半根
土豆半个
玉米半根
番茄一个
半个
料酒少许
淀粉少许
紫苏叶少许

【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤

  1. 第1步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第1步

    猪肉洗净沥干剁成泥 加入少许料酒、淀粉搅拌均匀备用。

  2. 第2步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第2步

    玉米煮熟拨下玉米粒备用

  3. 第3步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第3步

    西兰花洗净焯水切成小块备用

  4. 第4步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第4步

    胡萝卜、土豆去皮洗净切成小块煮熟备用

  5. 第5步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第5步

    西红柿去皮放入料理机打成泥备用

  6. 第6步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第6步

    洋葱切碎备用

  7. 第7步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第7步

    热锅,滴几滴橄榄油炒香洋葱。

  8. 第8步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第8步

    加入肉末炒至变色。

  9. 第9步.【辅食制作】:西兰花炒土豆肉末(9个月以上)的做法步骤 第9步

    把胡萝卜土豆玉米西兰花都倒进去炒2-3分钟。 倒入番茄汁,小火炒至汁水收干入味 出锅前撒一点紫苏叶,百里香(没有的话可以用香菜碎)调味即可装盘。

小贴士

周岁后可以加入少许盐调味

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