
菜谱参考了任芸丽《吃情十物》中的番茄牛腩,根据自己口味,有少许改动!
将牛腩清洗干净,浸泡在水中2-3次,洗掉血水,沥干后切成小块。
番茄放入开水中烫一下,去皮,(或者放在煤气上烤一下也可以去皮)一部分切小小块,一部分切大块。土豆切大块,浸泡在清水中。洋葱、生姜切片,小葱打结备用。
牛腩放锅中加冷水,锅中放姜片,煮开后加适量料酒再煮5-10分钟,倒掉汤水,用热水洗干净牛腩块,备用。
锅中加入适量油,油热后放入姜片、葱结、洋葱翻炒,至洋葱软掉。然后加入切成小小块的番茄,翻炒出汁后,捞掉葱结,加入牛腩块,煸炒至肉收紧,加入土豆块,调入适量酱油、盐、冰糖,并注入刚好盖住锅中食材的热水,大火煮沸后改小火煮一个小时。
然后加入另一份的大块番茄,继续煮大概30分钟。(我牛腩切得较小块,如果大的话大概炖煮2小时)

出锅前加入适量胡椒粉,翻炒均匀,收汁出锅。撒香菜碎点缀(可不加) 因为洋葱和部分番茄炖煮中都化成汤汁了,汤汁拌饭也非常好吃哦!多余的汤汁也可以用来煮意面。
番茄煮的时间一长就煮化了,所以我分成两份,先后下锅。