麻辣牛肉西兰花盖饭

麻辣牛肉西兰花盖饭的做法步骤

1. 第1步.

   牛肉块切块拍散，用大蒜和辣椒酱腌制一会儿。

2. 第2步.

   彩椒切块。

3. 第3步.

   炒肉。放入西兰花和彩椒。