蜂蜜孜然烤肉

蜂蜜孜然烤肉的做法
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蜂蜜孜然烤肉的做法说明

快手烤肉,很健康的做法。香喷喷的绝妙五花肉,伴上清爽蔬菜,最适合上班族和留学生党的健康午餐啦!

蜂蜜孜然烤肉的食材和调料

五花肉500g
(腌料)
黄酒一汤勺
数片
黑胡椒粉
数克
(烤料)
土豆两个
一个
蜂蜜
孜然粉

蜂蜜孜然烤肉的做法步骤

  1. 第1步.

    五花肉切片,厚度1厘米。最好在超市买切好片的五花肉。

  2. 第2步.

    用料酒、姜片和黑胡椒粉腌制20分种或以上

  3. 第3步.

    烤箱预热220度

  4. 第4步.

    烤盘铺上锡纸或烤箱用纸,刷层薄油(不刷也行)。 第一层铺上土豆片,第二层铺洋葱条和适量的蒜,第三层铺撒了孜然粉的五花肉

  5. 第5步.

    放入烤箱,220度,上下层。烤十分钟后取出翻面,撒孜然粉,刷一层薄薄蜂蜜,继续烤十分钟,喜欢吃焦一点的可以多烤五分钟

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