香蕉奶昔

香蕉奶昔的做法
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香蕉奶昔的做法说明

减肥的妹子可以喝,超级有饱腹感哦!

香蕉奶昔的食材和调料

香蕉半根
脱脂牛奶1 cup
原味酸奶1/2 cup
仁奶 almond milk(可不加)1/2 cup
蜂蜜一勺
无盐花生一小勺

香蕉奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    把所有材料放进搅拌机里打就是了!因为加了花生酱味道会更丰富!所以强烈建议一定要加花生酱啊啊啊!

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