先将蒜切碎,青椒切圈状,洋葱切块备用
把鸡翅切块,放锅内开水焯七八成熟,捞起清水洗净,晾干(开水焯为了爆炒时快速熟)
锅内倒入油,放蒜,青椒,洋葱进行爆炒至七成熟
接着放入晾干的鸡翅(一定要把水晾干哦,最好自然干),进行爆炒,放盐酱油翻炒一分钟,即可起锅。