苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘，抑制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。
将苹果洗净用刨皮器削皮后，再用刨丝器刨成丝放入油壶中。
加上冰糖后，将白米醋缓缓倒入。
盖上盖密封置于阴凉处，一周后即可。原液和水按1:5的比例稀释后即可饮用。
容器一定要保证无水
