玉米山药木耳排骨汤

玉米山药木耳排骨汤的做法
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玉米山药木耳排骨汤的做法说明

不加一滴油,调味料只有少许盐,保持食物原有的美味。健康滋补。

玉米山药木耳排骨汤的食材和调料

猪肋条1根
玉米2个
铁棍山药1根
适量
少许
木耳适量

玉米山药木耳排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    猪肋条斩断成小块,入锅加水加热焯五分钟。倒掉水,洗去浮起的白沫。

  2. 第2步.

    加入适量水,先中火炖十分钟,转小火慢慢炖。

  3. 第3步.

    排骨有点软的时候加入山药,切成段的玉米和木耳。

  4. 第4步.

    小火慢炖,至排骨软烂。

  5. 第5步.

    放入葱段,加入少许盐提味,出锅。

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