荷兰豆拌菊花

荷兰豆拌菊花的做法
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荷兰豆拌菊花的做法说明

补血养颜,适合女性食用的菜肴!

荷兰豆拌菊花的食材和调料

荷兰豆150
菊花50
红椒5
3
味精5
生抽10
香油10

荷兰豆拌菊花的做法步骤

  1. 第1步.

    荷兰豆去头尾洗净,切丝;菊花取花瓣洗净备用;红椒去蒂洗净,切片;将所有原材料入水中焯熟。

  2. 第2步.

    盐、味精、生抽、香油调成味汁待用;将荷兰豆、菊花、红椒装盘,淋上味汁,搅拌均匀即可。

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