毛豆煎蛋

毛豆煎蛋的做法
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毛豆煎蛋的做法说明

宝宝不喜欢吃毛豆,老人家毛豆也嚼不碎,用料理机打碎后放鸡蛋做煎蛋,既营养又美味

毛豆煎蛋的食材和调料

鸡蛋3
毛豆250

毛豆煎蛋的做法步骤

  1. 第1步.毛豆煎蛋的做法步骤 第1步

    放入少许盐和味精,放平底锅煎至微黄。少翻动不然会碎,如果毛豆太多可多加一个鸡蛋或者加少许面粉。

  2. 第2步.毛豆煎蛋的做法步骤 第2步

    如果没有料理机用刀把毛豆切成细末。有大颗粒也不要紧,有颗粒感又有嚼劲。

小贴士

毛豆打碎后放入鸡蛋

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