爱自己,从爱心早餐开始(三明治)

爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法
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爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法说明

听说秋凉路过了时光,时光匆匆向前,初秋的那一场邂逅,倾注了所有深情,望着满园凋零的芳香,却不觉是悲凉。夏尽秋始,本就是交替轮回,不可更改,相比盛夏的燥热,秋日的小时光倍显安宁肃静,少了深秋的萧条,一切依旧还在,翠绿,骄阳,和我们不甘放弃的心,在这微凉的秋风中那么和谐,尽情呼吸着清新的氧气,供养着生命,延续着深情。

  缘,根植于天地之间,将时间之人系在了一起,有缘,无分,终不相与前途,无需抱怨,亦不做逆天之行,命运如此,人便随之。

爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的食材和调料

材料辅料
高筋面粉:250克鸡蛋1个
:50克三明治火煺2片
黄油:20克肉松适量
鸡蛋:1个沙拉酱适量
:80克
牛奶:20克
酵母:4克
盐:2克

爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤

  1. 第1步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第2步

    将白糖,牛奶,水,鸡蛋(1个)混合盆中搅拌均匀

  3. 第3步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第3步

    加入高筋面粉,酵母搅拌,让面粉完全吸收水份,柔成面团

  4. 第4步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第4步

    柔至面团表面光滑不粘手时,加入黄油,盐再柔至面团光滑,能拉出手套膜为止

  5. 第5步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第5步

    静置面团10分钟,将面团分成5份,每份100克滚圆;擀长卷起放入吐司模发酵,发酵至模具8分满,放入预热好的烤箱烘烤,上火180度,下火170度,烤40分钟

  6. 第6步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第6步

    煎荷包蛋(1个)备用,三明治火煺用烤箱烤熟备用; 烤好的吐司自然冷觉后切片; 把5片面包平铺在案板上,每片涂上沙拉酱,依次发昂上三明治火腿,鸡蛋,肉松

  7. 第7步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第7步

    一片一片叠加起来,对角切一刀即可

  8. 第8步.爱自己,从爱心早餐开始(三明治)的做法步骤 第8步

    早餐制作完成,配上一杯热牛奶就可以享用咯

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