姜母红枣蜜

姜母红枣蜜的做法

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姜母红枣蜜的做法说明

功效与作用尤其显著，1⃣️预防风寒感冒。2⃣️预防流感。3⃣️暖宫治经痛（这方面特别有效，亲身体验，值得推介

姜母红枣蜜的食材和调料

老姜	300克
红枣	10粒
红糖	3片

姜母红枣蜜的做法步骤

第1步.
老姜去皮后切片

第2步.
红枣去核取肉

第3步.
步骤1、2放入炖瓶，红糖剁碎铺上面

第4步.
隔水炖8个小时，就可以装瓶放冰箱存放

小贴士

全程使用无水餐具，装瓶也是无水！
食用时使用无水勺子，盖好瓶子放冰箱存放！
调理月经前3天食用

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