【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)

【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)的做法
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【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)的做法说明

方子来自BBC制作的美食视频《巴黎私厨》系列。
厨师 Rhachel Khoo 是个留学法国蓝带的英伦美女,热衷简单易做、亲切如法国人家的日常料理,而不是常人眼中复杂刻板的法国菜。
或许比不上雷蒙德、保罗或是戈登这样的大家,但却多了一份女性细腻感和随兴而为的俏皮。不过分讲究,纯粹只是愉悦自己。

将法国人常用的薰衣草作为香料,寻常的烤鸡带有隐隐约约的清香,柔和不腻。
可以用香脆的面包蘸食,搭配一些四季豆等新鲜蔬菜就是营养丰富的一餐。

【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)的食材和调料

一只
薰衣草干一握
柠檬一个
橄榄油2大匙(30ml)
蜂蜜2大匙(30ml)
一撮
香叶1、2片

【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)的做法步骤

  1. 第1步.【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)的做法步骤 第1步

    将薰衣草碾碎放入碗中,刨一些柠檬皮,几片香叶揉碎,再加入橄榄油、蜂蜜,半个柠檬汁,一撮盐,混合均匀。

  2. 第2步.【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)的做法步骤 第2步

    处理好的鸡切块放入步骤一的盆中,均匀裹上浆,盖保鲜膜放冰箱冷藏几小时。

  3. 第3步.【Rachel khoo】薰衣草烤鸡(Poulet a la Lavande)的做法步骤 第3步

    预热好的烤箱200℃烤40分钟左右,上色快的话放锡纸,中途拿出来翻面一次。

小贴士

冰箱空间小的话可以放在密封保鲜袋中冷藏。
选用薰衣草蜂蜜当然是最佳。
薰衣草干就是泡茶的那种。

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