百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法
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百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的做法说明

秋天来的无声无息的,你是否有感觉到皮肤总是不够水润饱满,唇干舌燥,秋季的早晨来份百合薏米豆浆,润燥滋补,是早餐的最好搭档。

百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的食材和调料

黄豆50g
薏米10g
百合10g

百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的做法步骤

  1. 第1步.百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法步骤 第1步

    先把食材准备好。

  2. 第2步.百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法步骤 第2步

    提前一晚把黄豆和薏米用清水浸泡着。

  3. 第3步.百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法步骤 第3步

    起床第一件事把百合干用清水浸泡,大约半个小时。

  4. 第4步.百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法步骤 第4步

    先把黄豆和薏米捞起,放入豆浆机中

  5. 第5步.百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法步骤 第5步

    再加入百合干和适量的清水

  6. 第6步.百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法步骤 第6步

    盖好盖子,插上电源,按下五谷豆浆健。

  7. 第7步.百合薏米豆浆-秋季润燥滋补  早餐搭档的做法步骤 第7步

    美味的百合薏米豆浆就好了,我们美好的一天由此起航。

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