最简单营养常见的蔬菜清新碰撞~搭配出爱美~减肥~断食女生必备小食
米饭煮熟,煮至饭粒清晰饱满程度可,放凉
盐水煮沸,放入切好的土豆片~刀豆~大蒜瓣若干,煮熟
将煮熟的刀豆~大蒜~生葱花~小米辣改刀,依次放入晾米饭中,加入适量的酱油~盐巴~胡椒粉~花椒油等,拌匀(依个人口味可加入适量新鲜柠檬汁)
番茄挖空盛入拌匀的米饭,土豆片做土豆汉堡胚子装饰,素食完成!