清新素食[家简呈厨·私房素食]

清新素食[家简呈厨·私房素食]的做法
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清新素食[家简呈厨·私房素食]的做法说明

最简单营养常见的蔬菜清新碰撞~搭配出爱美~减肥~断食女生必备小食

清新素食[家简呈厨·私房素食]的食材和调料

米饭适量
番茄1个
土豆1个
白菜一片
刀豆适量
柠檬一个
两瓣
适量
小米辣一个
酱油适量
盐巴适量
胡椒粉适量

清新素食[家简呈厨·私房素食]的做法步骤

  1. 第1步.

    米饭煮熟,煮至饭粒清晰饱满程度可,放凉

  2. 第2步.

    盐水煮沸,放入切好的土豆片~刀豆~大蒜瓣若干,煮熟

  3. 第3步.

    将煮熟的刀豆~大蒜~生葱花~小米辣改刀,依次放入晾米饭中,加入适量的酱油~盐巴~胡椒粉~花椒油等,拌匀(依个人口味可加入适量新鲜柠檬汁)

  4. 第4步.

    番茄挖空盛入拌匀的米饭,土豆片做土豆汉堡胚子装饰,素食完成!

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