手擀面(自制青菜面)

手擀面(自制青菜面)的做法
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手擀面(自制青菜面)的做法说明

宝宝不爱吃青菜,为了让他能吃点绿色蔬菜,所以想出这个法子,此款菜谱是专门为宝宝们设计的,当然大人吃也非常美味,因为真的吃的时候完全吃不出青菜味道,来试试吧!

手擀面(自制青菜面)的食材和调料

青菜300g(大致,自己随机应变)
面粉250g(大致,看面团成型的样子增减)

手擀面(自制青菜面)的做法步骤

  1. 第1步.手擀面(自制青菜面)的做法步骤 第1步

    青菜洗净切成小块,放入榨汁机,榨出大半小碗的样子,最好过滤下,不过我没过虑

  2. 第2步.手擀面(自制青菜面)的做法步骤 第2步

    加入青菜水揉成面团,我中途不断用水沾点清水,这样面团越来越软,宝宝吃的时候不会很硬,也不会烂

  3. 第3步.手擀面(自制青菜面)的做法步骤 第3步

    揉匀后盖上保鲜膜醒15分钟

  4. 第4步.手擀面(自制青菜面)的做法步骤 第4步

    用擀面杖擀成大约0.5厘米厚的薄片,然后切成细条

  5. 第5步.手擀面(自制青菜面)的做法步骤 第5步

    尽量均匀点

  6. 第6步.手擀面(自制青菜面)的做法步骤 第6步

    下锅咯

  7. 第7步.手擀面(自制青菜面)的做法步骤 第7步

    开吃,超级美味

小贴士

1.揉的时候觉得干就经常用手沾水,这样面团会越来越软,宝宝容易消化
2.揉好醒15分钟,不用加发酵粉的
3.切的时候尽量细点好消化
(不知道为什么完整的照片都被修剪成一部分好难看了,实物很漂亮)

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