黄瓜鸡肉卷

黄瓜鸡肉卷的做法
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黄瓜鸡肉卷的做法说明

简单的早餐,配上一小碗酸奶和一份主食。完美的3333+早餐

黄瓜鸡肉卷的食材和调料

胸肉1手掌
黄瓜1根
鸡蛋1个
薄盐生抽适量
黑胡椒适量

黄瓜鸡肉卷的做法步骤

  1. 第1步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第1步

    原料集合

  2. 第2步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第2步

    鸡胸肉用刀剁成泥状,加薄盐生抽和黑胡椒适量,搅拌均匀

  3. 第3步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第3步

    黄瓜用工具切成薄片备用。 剩余部分,大块儿可留下造型,其余小块儿剁碎拌入肉泥

  4. 第4步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第4步

    鸡蛋摊成薄片。 用刀切成方形,剩余蛋边剁碎后拌入肉泥

  5. 第5步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第5步

    将肉泥放在鸡蛋皮上,卷成蛋卷。 烤箱180度,上下火,中层,烤10分钟左右。 出炉后切段即可

  6. 第6步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第6步

    用黄瓜条将鸡蛋卷裹起

  7. 第7步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第7步

    码放盘中即可。

  8. 第8步.黄瓜鸡肉卷的做法步骤 第8步

    搭配酸奶和主食,简单健康的早餐,带来一天的美好开始。

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