图是在Google盗来的…
因为我没事就爱去搜Oat recipe～ :D
Addicted to oat porridge
每天早上都要吃一碗
熬得稠稠的 粘糊糊 热呼呼
就像妈妈亲手做的粥
所以专门开一个菜谱
来收藏我的一万万种燕麦粥
希望有一天能集结成册
| Rolled Oat | 60g |
| Sea salt | 1 pinch |
| 基底 | 水 奶 茶 Yogurt |
| Seasoning | 肉桂 豆蔻 香草荚 |
| Veggie | 胡萝卜 橄榄 洋葱 菠菜 南瓜 |
| 提神醒脑 | 姜汁 柠檬汁 |
| For taste | 蜂蜜 酱油 糖 |
| 滋润养颜 | 桂圆 红枣 枸杞 百合 |
| 大果子 | 苹果 橙 梨 桃 |
| 小果果 | Kiwi Berries |
盐水煮燕麦
手边有啥放啥 注意搭配哈
