又到了核桃的季节
好吃营养又补肾的核桃一定要多吃哦
可是核桃皮啦么厚剥起来是不是很麻烦呢
我不辞辛劳服务大众写下这个开核桃指南
ps：这都要写指南 是不是太无节操了！
可爱的核桃合照
买核桃送的核桃夹（如果没有就用门好了）
把核桃放入核桃夹中固定
稍稍使劲挤压，你会看见核桃裂开了
如需保持核桃的完整，请停止挤压用手轻轻掰开即可 如果不在意，直接压到支离破碎即可
是不是很完整很漂亮 ps:要完整的打开一个核桃还是需要控制力道的，如果和我一样有强迫症，那就多加练习哦
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。