营养丰富，操作简便哈，很适合单身妹妹哦
西兰花、杏鲍菇洗净切好，大蒜子拍一刀，小米椒切段
油热后，下大蒜粒，闻到蒜香即可下西兰花和杏鲍菇，加盐翻炒两分钟，下小米椒，翻炒三四分钟，关火，撒一点鸡精，出锅
翻炒过程中不要加水味道比较好，不喜欢辣椒的可以不放
