蒜蒸象拔蚌

蒜蒸象拔蚌的做法步骤

1. 第1步.

   首先去菜市买好象拔蚌，20/500g

2. 第2步.

   蒸前调味基本一览，味道自己把握

3. 第3步.

   隔水融化黄油

4. 第4步.

   把蒜头 姜丝 独蒜 小洋葱 剁碎，高能步骤，我是哭着剁完的。

5. 第5步.

   香料和调味混合，这个随心，不要太咸。我的是咸了，手抖！！

6. 第6步.

   用勺子铺上去，我的调味过多了，剩了点，盐少加。

7. 第7步.

   蒸之前

8. 第8步.

   5分钟出锅。蒸之后！

9. 第9步.

   最后留影！

10. 第10步.

    防癌嘛

11. 第11步.

    一个人的蛋白质=_=