脆软荤素小炒

脆软荤素小炒的做法
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脆软荤素小炒的做法说明

实在不知道该去个什么名字,这个菜是看到手头有的食材杂炒的。因为现在每天回家都会自己做晚饭吃,觉得也是有必要记录下来。

脆软荤素小炒的食材和调料

黑木耳一小把
莴苣一段(半根)
广式腊肠1根
四季豆4、5根
香菜半根
橄榄油少许
少许
少许
少许
2瓣
1根
椒盐少许

脆软荤素小炒的做法步骤

  1. 第1步.

    首先,洗净、处理完莴苣、四季豆。莴苣横切成原片,四季豆去头尾,切成小段。放餐盘内备用。黑木耳水洗几遍,泡小碗内变软。(其他佐料洗净备用不赘述)

  2. 第2步.

    大火将锅烧热,再调小火倒入橄榄油,等一会儿将蒜末、洋葱片倒入,炒香,放入盐、糖、椒盐,翻炒着水分减少,香味溢出。倒入四季豆,翻炒。(四季豆比较难熟,所以先放)

  3. 第3步.

    四季豆5、6成熟时,将木耳甩干水分放入锅内一起翻炒,再加上腊肠继续翻炒。此时会有水分析出,调大至中火,再翻炒片刻。

  4. 第4步.

    将莴苣最后倒入,调至中火或者大火,快速翻炒,将葱的根部段倒入,大概炒两三分钟,大火最后收一下。撒入葱花和香菜即可。

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