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【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿
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Soyobell
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【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的做法说明
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【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的食材和调料
薏米
20g
花生
30g
冰
糖
适量
【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的做法步骤
第1步.
薏米和花生洗净泡4个小时以上。
第2步.
将泡好的花生、薏米放入豆浆机中,加水,煮打成豆浆。饮用时,按个人口味加入冰糖。
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