【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿

【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的做法
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【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的做法说明

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【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的食材和调料

薏米20g
花生30g
适量

【花生薏米豆浆】抗老滋血 清热祛湿的做法步骤

  1. 第1步.

    薏米和花生洗净泡4个小时以上。

  2. 第2步.

    将泡好的花生、薏米放入豆浆机中,加水,煮打成豆浆。饮用时,按个人口味加入冰糖。

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