普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性。木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益!
木瓜去皮切片 普洱茶热水泡洗完备用
木瓜和水一起煮15分钟后放入普洱茶叶再煮5分钟。完成!
完成可隔渣,放凉。整天代替水喝
选择的木瓜要挑那些青皮的,不要熟的。半只木瓜量是一个人喝的量可适量调整。喝半天就明显比较容易饿肚子,期间不需要节食也不要暴饮暴食。月经期不建议服用生茶较凉性。坚持一周有明显效果,我在坚持!