营养五谷杂粮粥

营养五谷杂粮粥的做法
8人浏览0人收藏
收藏

营养五谷杂粮粥的食材和调料

黑米1小把
小米1小把
黑豆1小把
2个
枸杞半小把
山药1小段(切丁)
芝麻1小把

营养五谷杂粮粥的做法步骤

  1. 第1步.营养五谷杂粮粥的做法步骤 第1步

    准备好所有食材,将食材洗净,放进小电炖锅里加水浸泡4-5小时。

  2. 第2步.营养五谷杂粮粥的做法步骤 第2步

    然后选择慢炖档煮3小时后,再加红糖即可食用。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页