相信我 这样真的好吃健康还迅速在米国锻炼的速度早餐 营养又美味
加盐煮开花菜
控水捞出 放苹果醋 半小勺 橄榄油 半小勺 鲜味汁再放迷迭香
拍碎杏仁 放入搅拌均匀
搞定！ 味道已经扑过来了吧 啦啦啦
秘方： 先放醋 均匀渗入花菜后 放橄榄油锁住水分 然后再放鲜味汁 这样味道就会在表层均匀分散
