乌鱼汤(还我清白)

乌鱼汤(还我清白)的做法
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乌鱼汤(还我清白)的做法说明

营养简单的乌鱼汤,对刀口类的创伤恢复帮助非常大!

乌鱼汤(还我清白)的食材和调料

乌鱼一条
五片
小米红椒三个
香菜喜欢就添加

乌鱼汤(还我清白)的做法步骤

  1. 第1步.乌鱼汤(还我清白)的做法步骤 第1步

    切片煎

  2. 第2步.乌鱼汤(还我清白)的做法步骤 第2步

    煎至微黄

  3. 第3步.乌鱼汤(还我清白)的做法步骤 第3步

    加入清水姜片煮十三分钟后再加入对开切的红米椒继续煮两分钟

  4. 第4步.乌鱼汤(还我清白)的做法步骤 第4步

    出锅装盘,加上香菜或香葱

小贴士

鱼切快后需要先用料酒和少许盐腌制十分钟

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