自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶

自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法
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自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法说明

柚子季
想喝到健康安全营养的蜜柚茶,还是要自己动手。
给miki写了process,
降温的冬季温润你的胃吧。

中医:
柚子皮——味辛苦甘、性温,化痰,止咳,理气
柚子——止咳平喘、清热化痰、健脾消食、降低血粘度降血糖

自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的食材和调料

蜂蜜
柚子
柠檬
盐巴

自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第1步

    用盐把柚子外皮搓干净,去蜡; 削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

  2. 第2步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第2步

    柚子皮切尽量轻薄 去掉白色部分。那个苦

  3. 第3步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第3步

    薄。薄。薄 老娘削这个削的腰痛啊

  4. 第4步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第4步

    切丝 入锅,加冰糖煮5分钟 去皮的苦味。。。 PS。真心天然无污染有木有

  5. 第5步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第5步

    柚子肉也剥好

  6. 第6步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第6步

    把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中, 加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。 PS,我就是接了个电话然后糊了一个锅。。。。

  7. 第7步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第7步

    柠檬去皮,榨汁,放入。 再接着煮10分钟。 出锅

  8. 第8步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第8步

    放凉,加蜂蜜,搅拌均匀,放入密封罐。 进冰箱3天。 蜂蜜柚子茶就做好啦。

  9. 第9步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第9步

    香甜顺口

  10. 第10步.自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法步骤 第10步

    加温水,一杯冬日特饮,蜂蜜柚子茶就做好啦。快试试看吧

小贴士

养生健康茶——美白祛斑、嫩肤养颜、生津去谈
所有美好都来之不易,愿彼此珍惜。

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