一个菜里吃到4样食物,符合营养学要求
超市买的现成的速冻豌豆和玉米粒,提前一个小时解冻
现成的熟松仁
锅热倒油,先把胡萝卜丁炒熟断生
然后放入豌豆和玉米翻炒一分钟,加少许盐翻炒均匀再倒入松仁一起炒二下即可