减肥小零食

减肥小零食的做法

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减肥小零食的做法说明

天天给室友做这个她从130斤吃到了90斤

减肥小零食的食材和调料

杂粮吐司	一片

减肥小零食的做法步骤

第1步.
随便一种杂粮三明治都行取出一片用手撕碎平底锅不放油加热然后加入面包屑

第2步.
一边焦黄时取出

小贴士

不要太崇拜我孙乐恩

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