味噌萝卜鳕鱼煮

味噌萝卜鳕鱼煮的做法
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味噌萝卜鳕鱼煮的做法说明

味噌和鱼是我厨房里经久不败的搭配。
崇明的朋友寄来新鲜白萝卜,正好烩一道。
凉了也同样美味的一品。

味噌萝卜鳕鱼煮的食材和调料

冰鲜剔骨鳕鱼220g
白萝卜400g
甘味噌一大勺
味淋一大勺
清酒一大勺
几片
黑胡椒碎一小勺
纯酿生抽一小勺
葡萄籽油一大勺
生粉若干

味噌萝卜鳕鱼煮的做法步骤

  1. 第1步.味噌萝卜鳕鱼煮的做法步骤 第1步

    热锅后倒入葡萄籽油,下姜片煎香。鳕鱼洗净切块,拍上少许生粉,下锅两面煎,撒上黑胡椒碎盛出备用。

  2. 第2步.

    白萝卜切滚刀块,与味噌同入锅略炒,加少许水炖10分钟。

  3. 第3步.

    加入鳕鱼块、味淋、生抽、清酒,继续炖10分钟即可。

小贴士

※喜欢用汤汁拌饭的可多加点水
※没有味噌也可用黄豆酱替代

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