塔吉锅之肉沫茄子套饭

塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法
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塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法说明

一个人只要一口锅,满足肉类蔬菜米饭摄取。不用洗碗洗锅就好~

塔吉锅之肉沫茄子套饭的食材和调料

茄子3小根
上海青3颗
剩饭一碗
广味香肠一根
青椒少许
肉酱一勺

塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤

  1. 第1步.塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤 第1步

    自己炒的肉酱,放入切小块的青椒、姜、蒜

  2. 第2步.塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤 第2步

    等配料爆香后放入切片的茄子

  3. 第3步.塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤 第3步

    盖锅焖,待茄子焖软。

  4. 第4步.塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤 第4步

    加入开袋即食的广外香肠,过夜的米饭。

  5. 第5步.塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤 第5步

    盖锅盖,焖软混合。

  6. 第6步.塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤 第6步

    放上上海青。

  7. 第7步.塔吉锅之肉沫茄子套饭的做法步骤 第7步

    不用锅铲,不用放盐,不用放油,不用洗碗的豪华版肉沫茄子套饭完成了!

小贴士

肉酱里面已经有足够的油跟盐。

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