吃饭は大事

吃饭は大事的做法
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吃饭は大事的做法说明

认真吃饭!

吃饭は大事的食材和调料

菜~
肉~
汤~
饭~

吃饭は大事的做法步骤

  1. 第1步.

    买菜

  2. 第2步.

    做饭

  3. 第3步.

    吃饭

小贴士

目标是高纤低脂高蛋白,营养均衡身体棒ˊ_>ˋ

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