冰糖红枣银耳莲子羹

冰糖红枣银耳莲子羹的做法
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冰糖红枣银耳莲子羹的做法说明

此羹有润肺、养胃、生津、益气的功效,不管夏季秋季都可食用,可以做给家人来喝!

冰糖红枣银耳莲子羹的食材和调料

糯米50g
银耳15g
80g
莲子20g
红枣10颗

冰糖红枣银耳莲子羹的做法步骤

  1. 第1步.

    糯米洗干净放进锅里,添两碗水在锅里!

  2. 第2步.

    干银耳、莲子用温水泡一个小时!

  3. 第3步.

    银耳去蒂,和莲子红枣洗干净放入锅里!

  4. 第4步.

    大火煮开,放入冰糖,调小火焖煮半小时!

  5. 第5步.冰糖红枣银耳莲子羹的做法步骤 第5步

    盛入碗中,热乎乎的冰糖银耳莲子羹可以吃了!

小贴士

粥煮到黏稠!

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