鲮鱼煲粉葛

鲮鱼煲粉葛的做法
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鲮鱼煲粉葛的食材和调料

鲮鱼2条
红萝卜
大骨
红豆

鲮鱼煲粉葛的做法步骤

  1. 第1步.鲮鱼煲粉葛的做法步骤 第1步

    鲮鱼刮去鱼鳞,腹部开刀去除内脏和鱼腮洗净备用

  2. 第2步.鲮鱼煲粉葛的做法步骤 第2步

    粉葛红萝卜洗净去皮切块

  3. 第3步.鲮鱼煲粉葛的做法步骤 第3步

    大骨斩块飞水备用,红豆也飞水备用

  4. 第4步.鲮鱼煲粉葛的做法步骤 第4步

    起锅下油,放入鲮鱼煎至两面金黄,取出放入汤袋里,留底油爆香姜片,下粉葛炒香再下红萝卜和骨头一起炒香,炒香后加点水,倒入已经放水烧开的煲仔里,把红豆也放入一起煮,40分钟后放入鲮鱼煮开转小火煮一个半小时左右

  5. 第5步.鲮鱼煲粉葛的做法步骤 第5步

    最后将鲮鱼袋取出,调入盐即可食用

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