下面所列的食材量是一人份的,大家也可根据自己的喜好酌情增减。
处理食材:葱姜蒜切好备用。胡萝卜切成跟米饭差不多大小的丁(越小口感越好),这样便于胡萝卜成熟,做好后和米饭、鸡蛋在一起吃的口感更好。
鸡蛋磕入碗中,打散。锅烧热,放入稍多的油,油热后将鸡蛋倒入锅内翻炒,至金黄色后将鸡蛋盛出备用。
锅中坐油,油热后放入葱姜蒜炒出香味,放入胡萝卜丁,翻炒至胡萝卜断生,放入米饭,用勺子将米饭划拉开。
待米饭和胡萝卜的味道融合后将炒好的鸡蛋入锅,加盐调味,即可出锅。(胡萝卜本身有甜味,喜咸的加略多些的盐,喜甜的稍加盐)