补血美味早餐~晚上宵夜也是不错的选择
红豆，花生（红衣花生效果更佳）~洗净~ 时间宽裕可浸泡3小时~ 将浸泡完的红豆，花生放落汤煲大火煲开~ 然后，小火再煲1.5小时~ 红豆，花生碎开后加入燕麦片及红糖~ 再煮多5分钟左右，放温即可吃用~
材料都应各位口味，喜好分配即可~简单易做
