青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]

青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的做法
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青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的做法说明

多多的蔬菜只是你看不到,把食材打成汁之后可以使酱汁在较短的熬煮时间内达到理想的稠度,并且可以增加酱汁丰富的味道

青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的食材和调料

米饭适量
泰式青咖喱1包
香干1片
胡萝卜1根
香菇若干
豌豆适量
打汁食材:洋芋、洋、番茄、胡萝卜
椰汁适量
盐巴少许
鸡肉碎(鸡皮较多)

青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的做法步骤

  1. 第1步.青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的做法步骤 第1步

    将洋芋、洋葱、番茄、胡萝卜洗净切块打汁待用。

  2. 第2步.青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的做法步骤 第2步

    香干、豌豆、香菇和胡萝卜盐水焯熟,鸡肉碎腌制待用

  3. 第3步.青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的做法步骤 第3步

    准备好食材,锅中加适量油,小火将香干煎香待用,然后将腌好的鸡肉碎下锅炸香出油,铲出,热油下青咖喱炒香,再加入蔬菜汁翻炒片刻,倒入新鲜椰汁和鸡肉,适量的盐,煮沸10分钟左右(可以将豌豆、香菇和胡萝卜下锅一起煮入味)

  4. 第4步.青咖喱时蔬烩饭[家简呈厨·私房饭]的做法步骤 第4步

    关火摆盘,青咖喱时蔬烩饭完成。

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