巴西 甘蓝 #巴西国菜# 黑豆炖肉配菜
巴西 甘蓝 #巴西国菜# 黑豆炖肉配菜的食材和调料
| 甘蓝菜（切0.5cm宽度的细丝） | 500g |
| 洋葱(切末) | 半颗 |
| 培根（切小块） | 100g |
| 蒜（切末） | 4瓣 |
| 橄榄油 | 少许 |
巴西 甘蓝 #巴西国菜# 黑豆炖肉配菜的做法步骤
- 第1步.
甘蓝洗净
分片卷起，切成0.5cm宽度的细丝
- 第2步.
锅中加橄榄油。加热
- 第3步.
倒入培根小片，大火翻炒
- 第4步.
加入蒜末，大火继续翻炒
- 第5步.
加入切好的甘蓝，不停翻炒。
5min。
- 第6步.
出锅。
- 第7步.
开吃吧~
