合理减肥瘦身餐之娃娃菜（大白菜）

合理减肥瘦身餐之娃娃菜（大白菜）的做法步骤

1. 第1步.

   超市买一袋子娃娃菜。一袋子通常有三颗。先洗一洗，浸泡一会儿，根部和叶部切成两段。

2. 第2步.

   锅里放清水。不用多。砸颗蒜进去。水沸腾后，把娃娃菜根部扔进去，快要沸腾时再把叶部扔进去。

3. 第3步.

   加点盐，加点油。好啦。