现磨养身五谷营养糊

现磨养身五谷营养糊的做法
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现磨养身五谷营养糊的做法说明

最近无论是超市还是菜市场都刮起一股最炫民族分..
噢,不..是现磨五谷杂粮粉~
将搭配好的各式五谷杂粮机器研磨成粉末状~
每天热水冲了搅拌就能吃了~
不仅方便快捷而且营养好!

现磨养身五谷营养糊的食材和调料

五谷杂粮红豆绿豆黄豆黑豆、赤小豆

现磨养身五谷营养糊的做法步骤

  1. 第1步.现磨养身五谷营养糊的做法步骤 第1步

    研磨好的粉末~ 麻麻给我选的是红豆黑豆糯米白芝麻黑芝麻等~

  2. 第2步.现磨养身五谷营养糊的做法步骤 第2步

    取少许五谷杂粮粉放入碗里,加入一点白糖,因为现磨是不加糖的这样不易于储存~

  3. 第3步.现磨养身五谷营养糊的做法步骤 第3步

    用热水冲泡,不断搅拌均匀

小贴士

各大超市五谷杂粮区目前都有现磨功能,可按照功效自行搭配!
搜得时候发现某宝现在也有这种服务啦!

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