20分钟早餐。2014年10月31日，杨同学早餐。

20分钟早餐。2014年10月31日，杨同学早餐。的做法步骤

1. 第1步.

   戚风提前一晚做好，红薯和玉米放锅里蒸，另一边拿小锅加水煮开，切四季豆和胡萝卜丝，水开后放下去灼熟，捞起拌油盐，少许蚝油。苹果和胡萝卜切小块加少许凉开水，搅拌机打成泥浆。