红薯小米粥(辅食添加))

红薯小米粥(辅食添加))的做法

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红薯小米粥(辅食添加))的做法说明

红薯: 红薯能补脾益气，宽肠通便，生津止渴。补充膳食纤维。调节肠道
小米:促进消化。小米含有丰富的膳食纤维，吃小米，补充纤维素，可以滋润肠胃，促进消化，利于排便排毒

红薯小米粥(辅食添加))的食材和调料

小米	适量
红薯	适量
水	适量

红薯小米粥(辅食添加))的做法步骤

第1步.
取适量小米洗净

第2步.
红薯切小块(也可以细丝。细丝比较容易熟)

第3步.
加水，要多加一点。因为熬的时间会很长

第4步.
小米熬的稍微有点膨胀了加红薯

第5步.
熬到没有多余的水了，小米红薯一按就成泥了就可以出锅了

第6步.
出锅晾凉给大宝吃

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