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胡萝卜燕麦奶昔
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阿宛
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胡萝卜燕麦奶昔的做法说明
纤维、蛋白质、碳水化合物
胡萝卜燕麦奶昔的食材和调料
胡萝卜
半个
牛奶
半盒
皇室燕
麦片
适量
水
适量
胡萝卜燕麦奶昔的做法步骤
第1步.
牛奶、燕麦片搅拌,胡萝卜切粒,一切放入煮热、蒸熟
第2步.
以上混合好加水(这牌子燕麦片加热后有点稠)入搅拌机。
小贴士
胡萝卜不用搅太碎也挺好的〜
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