新疆羊肉手抓饭(家庭版)

新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法
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新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法说明

手抓饭、手抓肉都是新疆特色,之所以叫手抓,缘于用手抓着吃。

新疆羊肉手抓饭(家庭版)的食材和调料

羊排500g
胡萝卜800g
大米2人份米饭的量

新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法步骤

  1. 第1步.新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法步骤 第1步

    锅中放少许油,爆炒羊排。这里油放少点,羊排煸炒会出油。

  2. 第2步.新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法步骤 第2步

    羊排煸炒金黄后,倒入胡萝卜条同煸炒。

  3. 第3步.新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法步骤 第3步

    待胡萝卜炒去水汽变软,倒入米,加水至米齐平。(米需提前泡1小时,若未泡水,那焖饭时水量增加至末过米半指)

  4. 第4步.新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法步骤 第4步

    盖盖中火开煮。

  5. 第5步.新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法步骤 第5步

    饭表面无水后关小火开焖。大约要焖20至30分钟,水汽基本耗尽。这时要加适量盐搅拌翻均匀锅里的饭,让肉、菜、米混合。

  6. 第6步.新疆羊肉手抓饭(家庭版)的做法步骤 第6步

    再焖5至10分钟,调整火力,烘出锅巴,上桌开吃!

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