低卡路里水果提拉米苏（小T版）

低卡路里水果提拉米苏（小T版）的做法步骤

1. 第1步.

   将吐司按自己做的杯具大小压成圈~

2. 第2步.

   速溶咖啡泡开迅速放冷冻降温~然后将咖啡倒入压好的吐司，让吐司充分浸泡~备用~

3. 第3步.

   糖粉过塞~

4. 第4步.

   加入软化的黄油中~

5. 第5步.

   用电动打蛋机最高速打10到15分钟~打光洁，把糖打化开~最笨的办法拿一点打的黄油吃吃看吃得到一粒一粒的糖嘛~没有糖就化开了~

6. 第6步.

   加入蛋黄~打到蛋黄被黄油吃进去~~看不见黄色液体~

7. 第7步.

   加入牛奶~一点一点加~打到看不见白色液体再加牛奶~千万不能全到进去~尤其是做的量多的时候~切记~

8. 第8步.

   奶油用打蛋机打到5-6分熟~就行~这样出来的提拉米苏口感滑嫩~看图片提示~

9. 第9步.

   鱼胶片放入水里泡软~去水~然后隔水烧化开~加入拌好的黄油中~记得还有一点一点加慢慢用刮刀拌，让他吃进去~最后加入打好的奶油用刮刀拌成图片的效果~拌匀即可~千万不要用打蛋机~~

10. 第10步.

    浸泡的面包片进杯中~

11. 第11步.

    猕猴桃去皮~切半园的一片一片~薄一点容易粘在被子上~放杯子的四周~

12. 第12步.

    拌好的提拉米苏装入裱花袋~我用的是一次性的~装满了再把下面剪一个口~记得装的时候不是一次性的裱花袋下面口捏着别全漏出来了~

13. 第13步.

    将提拉米苏裱入被子中~记得裱的时候裱到3分之2的时候杯子左右转转，拿起来敲敲~让提拉米苏充分的填满杯子不要有空隙~我做的就有点缝隙没裱实，脸红啊~

14. 第14步.

    好啦~5个提拉米苏完成啦~入冰箱吧~过3到4小时就可以结住了~

15. 第15步.

    吃的时候撒上可可粉在中间左右晃动让可可粉在表面涂满一层~

16. 第16步.

    奶酪味十足的提拉米苏完成啦~开吃吧~~